不只仅是省钱了，这些习气还让咱们的身体变得更健康，日子也比以往更有规划，更有质量。

　　经过记账和每个月底年末的复盘总结，我十分清楚咱们家的钱从哪里来，又去了哪里，以及有多少结余。

　　知道自己几斤几两之后，咱们就可以把消费控制在自己的才能范围内，做到量入为出。

　　咱们家的餐饮费能从3-4w/年降到现在的1w左右一年，是因为我开端学着自己煮饭。

　　自己煮饭有几个优点：食材新鲜，少油少盐，养分调配合理，你还能控制自己吃多少？

　　洁净饮食是会养人的——不只皮肤更好了，肚子上的赘肉变少了，先生的三高也降下来了。

　　看看我和先生的医保卡余额就知道了，这几年现已攒下来1.6w了，几年前仍是0元呢。

　　对我来说，一张瑜伽垫、一个泡沫轴和一双运动鞋就满足我练出还算健壮的身体和满足的身段。